Empatisk psykologhjælp

Nogle gange bliver vi overvældet af problemer og udfordringer, og dagene kan være fyldt med bekymringer. At tale med en psykolog kan være en måde at få mening i tingene igen, og det kan hjælpe dig med at finde vej i livet.

Jeg hedder Maria og er online psykolog (cand.psych). Jeg har en åben, nysgerrig og ikke-dømmende holdning til de problemstillinger, du måtte ønske at tage fat på. Jeg tager imod dig i min online klinik, hvor vi sammen kigger på det, som fylder hos dig.

Metakognitiv terapi hjemme hos dig selv

Jeg tilbyder online terapi over video, hvor jeg søger at etablere et trygt virtuelt rum, hvor du kan føle dig godt tilpas hjemme i din egen stue.

Jeg anvender metakognitiv terapi, hvor vi sammen arbejder hen imod en forståelse af det problem, som påvirker dit liv. Vi arbejder også på at finde måder at se eller håndtere problemet på, som er mere nyttige og mere i overensstemmelse med, hvordan du gerne vil leve dit liv.

Du kan læse mere om metakognitiv terapi her: